Über mich
Hi, ich bin Kati - Reformer Pilates Trainerin und absolut begeistert von dem, was ich tue. Meine Ausbildung habe ich ganz bewusst gemacht, weil ich selbst erlebt habe, wieviel Pilates verändern kann - körperlich, mental, einfach rundum. Und genau das möchte ich weitergeben: ein Training, das dich stärkt, grounded und dir hilft, dich in deinem Körper richtig wohlzufühlen. Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten und gemeinsam echte Fortschritte zu erleben- ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Achtsamkeit, guter Energie und Spaß. Und weil ich selbst nie aufhöre zu lernen, bilde ich mich regelmäßig weiter - um mein Wissen zu vertiefen und dir ein Training anzubieten, das fundiert, abwechslungsreich und einfach richtig gut ist. Mein kleines Studio ist ein Raum zum ankommen, durchatmen und bewegen - ganz in deinem Tempo, mit Tiefe und Gefühl
Kurse entdeckenHier muss niemand perfekt sein - nicht du. und auch nicht ich. Reformer Pilates ist ein Prozess, den wir zusammen gehen. Schritt für Schritt.
In meinen Räumen steht Respekt an erster Stelle - für dich selbst und für alle anderen. Denn Pilates ist für EVERY BODY
Pilates ist ganzheitlich - Körper, Geist und Seele sind eine untrennbare Einheit. "Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für Glück" (Joseph Pilates)
Reformer Pilates erleben
Reformer Pilates ist mehr als nur Training - es ist ein bewusstes Erlebnis, das auf den sechs Prinzipien von Pilates basiert: -Konzentration -Präzision -Atmung -Zentrierung -Kontrolle -Flow Mit der Unterstützung des Reformer-Geräts arbeitest du gezielt an deiner Körpermitte, verbesserst Haltung und Beweglichkeit und entwickelst ein neues Körperbewusstsein. Jede Stunde ist eine Einladung, dich zu fokussieren, in deinen Flow zu finden und deine Kraft aus der Tiefe zu aktivieren. Erlebe, wie sich gezielte Bewegung transformierend anfühlen kann - für Körper und Geist
Jetzt beginnenPreise
1x Reformer für 26€ Wenn du "nur mal gucken" willst, ist das Dop In Ticket das richtige für dich. Ordentlich sparen kannst du mit den Mehrfachkarten 3er, 5er oder 10er.
3x Reformer für 72€ (24€ pro Kurs)
5x Reformer für 115€ (23€ pro Kurs)
10x Reformer für 220€ (22€ pro Kurs)
Kostenfreie Parkplätze (mit und ohne Parkscheibe) findet ihr vor dem Studio entlang der Gifhorner Straße.
Reform Yourself